如何把转氨酶数据降下来【献血吧】

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之前俩次转氨酶高不合格有影响我的献血计划了，最近俩次献血小板，前一天我会去爬个山，当天吃俩顿，清淡为主，晚上10点之前入睡，最近一次献血转氨酶数据还是44.3，我六月份体检是29.8，那时候还不像现在这样定期去献，也没注意啥的，反而低，求教我如何恢复到那个时候的转氨酶数据呢？

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2022-11-09 08:42回复

多休息，多喝水

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2022-11-09 12:12

不感兴趣

开通SVIP免广告

迈开腿，早点睡

IP属地:湖北

来自Android客户端3楼2022-11-10 03:54

收起回复

献血前两天避免剧烈运动

IP属地:云南

来自Android客户端4楼2022-11-12 03:05

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