大一刚打棒球的时候因为用的是金属棒 而且打得多是100左右的直球 那时候 只要用棒子中球的话就会把球击出很远 觉得 甚至直到现在都觉得打击很大程度上靠盯球和节奏（当然这个很肤浅） 曾经从一本七八十年代出的书里面看过说打击很大程度上取决于臂力 现在也是深有体会 感觉 打击对于手腕的要求很高 腰腹的力量下肢的力量同样需要注意
现在虚心求教大家 能不能把亚洲选手击球技术用语言描述一下 讲解下整个击球过程中每个身体部位是如何发力的 如果可以的话 先在这里谢谢大家了