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坚持早睡早起

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第一天打卡，希望坚持几天能改善自己的眼睛，照镜子发现眼睛好红都是红血丝。不能再熬夜了。早睡早起身体好
IP属地:江西来自iPhone客户端1楼2022-11-07 22:19回复
    坚持每晚10点钟睡觉
    IP属地:江西来自iPhone客户端2楼2022-11-08 12:17
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      2026-02-25 05:39:43
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      早睡早起上班都感觉精神点，睡的太晚第二天工作都有气无力的感觉。
      IP属地:江西来自iPhone客户端3楼2022-11-08 12:18
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        第二天 21：54记录一下 睡觉了
        IP属地:江西来自iPhone客户端4楼2022-11-08 21:55
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          昨天晚上熬夜了因为第二天不上班
          IP属地:江西来自iPhone客户端5楼2022-11-10 22:02
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            第四天22：02睡觉了
            IP属地:江西来自iPhone客户端6楼2022-11-10 22:02
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              第五天10：30出去吃了个夜宵超过10点了。睡觉了
              IP属地:江西来自iPhone客户端7楼2022-11-11 22:35
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                第六天22：10
                IP属地:江西来自iPhone客户端8楼2022-11-12 22:10
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                  2026-02-25 05:33:43
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                  第七天22：40 睡晚了出去吃了个夜宵
                  IP属地:江西来自iPhone客户端9楼2022-11-13 22:41
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                    第八天22：18洗澡准备睡觉
                    IP属地:江西来自iPhone客户端10楼2022-11-14 22:19
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                      第九天失败
                      IP属地:江西来自iPhone客户端11楼2022-11-17 07:58
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                        第十天11：00
                        IP属地:江西来自iPhone客户端12楼2022-11-17 07:58
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