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jinger10
顺风而宣
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SDS抑郁自评表,Zung编制,美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一。
http://www.xlzx.com/xlcs/zy02.htm
我的测试结果
您的抑郁倾向得分: 80
请注意了,你的郁量已超过50,分值越高抑郁倾向越明显。
测完请说出你认为此测试准不准
送TA礼物
1楼
2010-06-29 15:56
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jinger10
顺风而宣
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这东西是你信就准不信就不准
就算没抑郁症的人去测试可能也能测试出来抑郁来
就看你自己信不信 ^_^
3楼
2010-06-29 16:05
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2025-12-11 03:36:23
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不感兴趣
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jinger10
顺风而宣
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心态好早晚都能走出来 陌陌要一直保持好心态哦
5楼
2010-06-29 16:09
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jinger10
顺风而宣
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抑郁症的身体症状
头痛。这在患有抑郁症的人当中是相当普遍的。如果你已经患有偏头痛,那么当你心情不好时,头痛可能会变得更加严重。
背痛。如果你已经觉得背痛,那么当你抑郁时背会痛的更加厉害。
肌肉痛和关节痛。抑郁会使任何长期性的疼痛更加严重。
胸痛。很明显的,接受专家的检查后会感到胸痛是一个很重要的线索。它可能是严重的心脏病的一种标志。但是胸痛也和抑郁症有关联。
消化问题。你可能会觉得肠胃难受或想呕吐。可能会出现腹泻或长期性便秘的症状。
筋疲力尽和疲劳。不管你睡了多久,你仍然感到很累或很疲倦。早上要你起床似乎是很困难的一件事情,甚至是不可能的。
睡眠问题。患有抑郁症的人不可能晚上会再睡的很好。当他们上床后,会很早就醒来或不能进入睡眠状态。其他的一些人睡觉的时间比正常睡眠时间多很多。
胃口或体重有改变。患有抑郁症的人会胃口不好,体重下降。其他人会发现他们喜欢上了某种食物——例如碳水化合物——然后体重又再次弹回。
头昏眼花或出现轻度的头昏眼花症状。
基本上我都常有,不知道睡和我一样?
7楼
2010-06-29 16:12
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yuting667
猗猗兰蔼
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我67分 最近老没来由的流眼泪 平静不下来
10楼
2010-06-29 16:19
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jinger10
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回复:8楼
别想太多 就像我最初来这个吧是寻求帮助的
不过现在无所谓了 想太多太累
与其把时间浪费在怀念痛苦上不如放在挖掘自己的兴趣上
我目前的兴趣是看耽美小说 如果实在找不到你的兴趣的话
不妨试试我的兴趣 此方法是极其消磨时间的方式而且耽美小说看着也比较能拨动心弦
引起情绪起伏
起吗对我来说是这样的~
11楼
2010-06-29 16:19
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jinger10
顺风而宣
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回复:10楼
其实我也经常哭的
想哭的时候不要克制尽情的哭
哭完之后情绪宣泄出去就会好受许多
如果你克制自己不要哭反而会让自己更难受
我就是放任自己痛快的哭完就自然地平静下来了
送你一句话 想哭的时候别忍着!
12楼
2010-06-29 16:22
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jinger10
顺风而宣
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其实我最初也不喜欢
不过看多了就觉得自己更喜欢离经叛道的爱
有时候打破一道墙会发现
墙后面的风景挺不错的
所有的障碍都是自己给自己设的
太多的障碍和枷锁会让自己更累
适时的放弃 会更轻松
14楼
2010-06-29 16:28
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2025-12-11 03:30:23
广告
不感兴趣
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我是王福根
猗猗兰蔼
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68分...空虚...自责...无目的..没希望...没动力...没用...累...什么也不想做...唉...几乎时时叹气...不知道怎样走出来...实在不想这样了.! 快疯了..!!! 唉....
15楼
2010-06-29 17:24
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