请问各位大佬，爬楼梯是不是最不伤膝盖的有氧运动?【健身吧】_百度贴吧

01月27日漏签0天

健身吧关注：3,496,415贴子：28,177,225

17回复贴，共1页

<返回健身吧

请问各位大佬，爬楼梯是不是最不伤膝盖的有氧运动?

只看楼主收藏回复

送TA礼物

IP属地:内蒙古

来自Android客户端1楼2022-11-06 20:32回复

游泳才是吧

IP属地:广东

3楼2022-11-07 00:24

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

不下楼梯就行

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2022-11-10 03:12

收起回复

游泳，自行车

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2022-11-10 10:49

收起回复

方法对什么都不伤，方法不对什么都伤

来自Android客户端6楼2022-11-10 19:41

爬楼梯然后坐电梯下来，再爬过。这样伤害小

IP属地:广西

来自Android客户端7楼2022-11-10 20:15

你认真的吗？

IP属地:重庆

来自Android客户端8楼2022-11-10 21:31

人才，什么问题都有

来自Android客户端9楼2022-11-12 19:57

不感兴趣

开通SVIP免广告

我处理过一个因为走楼梯走到半月板2度损伤的案例，然后我写了下肢力线的帖子，挂在公路车吧精品区。

IP属地:河北

来自Android客户端10楼2022-11-12 23:11

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

17回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴