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提高弹跳力

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我本人1.8 可不管怎么练，都扣不了篮筐，好烦，有什么办法吗
来自Android客户端1楼2022-11-04 22:56回复
    深蹲跳。坚持三个月
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2022-11-04 23:14
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