来个老哥帮帮我

这是耳鸣，我以前也有，戒色后已经很久没有出现了

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。
（肾虚百病缠身，尿频尿急，发少发白，自卑，长痘痘，耳鸣，口臭脚臭等一百来种）
既然要戒色，那就要专业戒色，要去学习全面专业的戒色知识，建议下载戒学书院app，里面的知识比戒色吧里的全面很多。里面有四十余种修心和戒色的资料，包括jie为良药，以jie为师等精品
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记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
（而强戒不学习注定失败，这是过来人的告诫）
当你出现破戒了，我可以肯定地告诉你，你在戒色的认识上还存在不足，因为认识上有缺陷或者误区，就会导致无法正确应对心魔的考核，继而就会出现破戒的情况。当你觉悟提升到一定的高度，对于心魔出的题，你基本都能正确应对了，那么你的戒色天数就会不断突破

想恢复的快的话，可以去做树疗，我之前头痛头晕，做树疗之后，也是立竿见影，好了非常多，树疗具体方法可以去看jie为良药43季

感谢老哥

唯一的方法就是戒色，我就是破戒后开始耳鸣的，连续好几天才没有的，说明虚了，赶紧戒了并且锻炼身体，现在是最虚的时候，得当回事，在撸下去还回有别的，这次是个警报，必须要重视

我以前也是这样 感觉有只苍蝇在脑子里面 戒色1个月 坚持早睡 就没有了

有过，戒一个月已经好多了，有显著的恢复，好好戒吧，戒一段时间看看有没有效果，若没有就去检查检查

好好戒s 慢慢会恢复的 养足肾气

正常，好好戒色，如果实在特别严重就去看看中医调理一下，慢慢就会恢复。

戒加药膳调理，开风扇睡觉听不到