大佬们，我跑完步后感觉小腿前骨疼是怎么回事，应该怎么解决【跑步吧】

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送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2022-11-02 21:11回复

休息两天就能解决。

IP属地:福建

来自iPhone客户端2楼2022-11-02 22:51

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不感兴趣

开通SVIP免广告

热水泡加休息

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2022-11-02 23:11

收起回复

也有可能是跑姿的问题？我上周有，改了跑姿以后明显好多了，平常热水泡脚，多按一按就好了

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2022-11-03 00:24

降速减量

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2022-11-03 11:00

跑前热身，跑后拉身

IP属地:河南

6楼2022-11-03 11:01

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