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为什么我现在总是感觉像是被戒色束缚住了,感觉心理出了问题,比如想什么都会想到色上边,发生一件事就和戒色联系到一起,反而加重了自己对色的印象。感觉整天活的好累,如果慢慢调节这种情况,不大在意了,时间稍微久些,又破戒了,不知道怎么去调整这种状态。


来自Android客户端1楼2022-11-02 06:35回复
    让心态好起来就行了,多行善,不断恢复身体。恒常修心,从而以德戒色,让正气内存,邪不可干。逐渐就能解开戒色的束缚。


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2022-11-02 11:31
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      2026-02-01 00:01:47
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      3楼2022-11-02 11:36
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        我觉得刚开始戒色,没有掌握断念的能力,没有摸清戒色的规律,心理没有安全感总悬着。
        关键是练习断念口诀十分钟,手机上远离诱惑,生活中远离诱惑,及时断念基本就稳了。剩下的时间去学习,看书,锻炼,正常社交,这才是真正的生活,戒色是为他服务的。


        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2022-11-02 11:40
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          初期是这样的 邪淫之念存在大脑太久了 下意识就会联想 好好戒才是出路 要不然 碌碌无为 做不了男子汉大丈夫


          IP属地:河南来自Android客户端7楼2022-11-02 16:33
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            把戒色,断念想像成为你的被动技能,邪淫不出现时不会出现,减轻过度注意。


            IP属地:天津来自Android客户端8楼2022-11-02 16:37
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              戒色是自然而然的,不是天天死盯,坚持学习日课,戒色文章,然后该生活生活该学习工作就去努力,并不是生命时间全是戒色呀!


              IP属地:日本来自iPhone客户端9楼2022-11-02 16:44
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                多去种树,然后配合拔杂草,慢慢才能长成茂密的森林。种树就是找到新的方向去努力行动,拔草就是戒除邪淫。你去衡量两者的关系。


                IP属地:北京来自Android客户端10楼2022-11-02 17:52
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