看到清风明月戒烟351天，好感动！
我刚刚宣布戒烟几小时，读他的贴子几次想吸烟！但是没吸。。（自己在心里表扬了自几）现在感觉牙跟有点痒，是不是戒烟的感觉！
哈哈，让戒烟的不适应感觉来得更猛烈些吧

心态放放松点，只要决心狠，恒心长，戒烟其实很简单，戒烟也是件快乐的事！

呵呵 挺住哥们 我第七天 这些天朋友们的递烟和诱惑一次次的考验着我，还是让我成功拒绝了 ~~~坚持就是胜利~~

谢谢两位鼓励！
这是刚看别人写的，就当送给我的吧（呵呵）
戒烟好！戒烟好！劝君轻易别戒烟，一旦说戒莫回头。君不见，每日新增十戒友，一年之后剩几人?来时也轰轰，走时悄无音。毒誓容易发，凡人无恒心。真有恒心者，铁杵磨成针。 愿君戒长久，方为真男人!


回复：2楼
本人戒烟有一星期了，三十年的烟龄，

老婆今天去温泉，中午和儿子喝羊汤。饭后不吸烟，才是活神仙！！！！！！！
再表扬下自己，午饭后吸烟的历史结束啦！

戒烟其实很简单，戒烟也是件快乐的事

支持，这次就来八年吧，八年抗烟！志在必戒！

戒烟一个月的飘过

下午大睡一觉，刚刚起来，没觉得如何！
看来这次戒烟想不成攻都难！
明天上班有些困难，主要钢到新单位有些寂寞！而且晚上住宿舍又面临挑战！
不过这些与自己和家人的健康相比，实在不值一提！
阿跟廷必胜！戒烟必胜！


我今天也好想吸烟，还是忍住啦。
哥们挺住啊， 我们同一天戒烟的；一起加油！

以下抄袭好像叫戒烟911的文章！觉得不错，给自己加油，给来这里的哥们加油！
“
戒烟没有想像中那么痛苦，也没有他们说的那么夸张，我有16年的烟龄，戒断反应还没有一次重感冒难受，最难受的是心瘾了，这个是对你毅力和决心的考验，坚持时间越长，心瘾越小，不过还有一点就是，决心越大，心瘾越小，决心变小，心瘾越大。也就是说，时间在消磨你的心瘾的同时也在消磨你的决心，在短时间内烟瘾是不会消失的，如果你在戒烟当中又吸了一支或N支，那你的心瘾会疯长，你的决心可能会被打垮，那时候就可以宣布你戒烟失败了，我们的吧询：决不再吸第一口，是有科学道理的。我觉得那些卖戒烟产品的，没有一个是真正管用的，因为没有那个产品可以帮你消除心瘾，要是有那就没有吸毒的了”

戒烟7小时
买菜，做饭去！
多运动也是戒烟的有效方法！

“现在我知道，再没有什么东西能让我重新开始吸烟了。我永远不会再成为烟瘾的奴隶。自由的感觉真好。”
     ——克莉丝