刚练健身3个月.发照片看看.【肌肉吧】_百度贴吧

03月04日漏签0天

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刚练健身3个月.发照片看看.

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本人183.体重143.热爱健身.看看还行不.才练了3个月.还是肥肉多.而且肩膀和斜方肌都不行.腹肌在肥肉下面.嘿嘿.对了.我19.要不要吃蛋白粉之类的东西？

送TA礼物

1楼2010-06-26 21:03回复

回复：2楼
腹肌根据视频练
http://6.cn/watch/792757.html

3楼2010-06-26 21:14

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