本人坚持sy，前段时间还在贴吧买了不少杯子，后面发现自己很容易犯困，有时候用完杯子完事过后洗了洗躺床上就容易睡着，找网上中医诊断为肝郁脾虚，上热下寒。主要表现为：饭后饱腹感，胀气。吃饱后肝区隐痛。消化功能差，外面吃饭容易拉肚子。口干口苦口臭。下肢怕冷。尿频尿急。睡眠差，易醒，爱做梦。阳痿早泄。吃了医生寄过来的颗粒药，无明显感觉，睡眠越来越差。有时候一点就醒了。有时候三点醒。有时候四点醒。。本人还有轻微的脂肪肝。舌苔根部黄腻，舌边有齿痕。跪请各位帮忙看看，给小弟一个调理的思路。目前已经戒熬夜，滴酒不沾。谢谢！！！