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健身练肌肉不是重量越大越好，要找适合自己的重量

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
1楼2022-10-23 10:20回复
    那你去推好了
    IP属地:德国来自iPhone客户端3楼2022-11-10 11:45
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      2026-02-05 08:43:28
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      这样不是误导人吗 自然健身 不上大重量 长肌肉如登天 当然保证动作标准
      IP属地:广西来自Android客户端4楼2022-11-19 23:59
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        用药的可以作组百分之60的力量就行 只要充血就行 自然的不一样 不大重量基本不会长
        IP属地:山东来自Android客户端5楼2022-12-02 19:07
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          药物健身和自然健身本来就有区别，老药罐子不要来误导小白
          IP属地:上海来自Android客户端6楼2022-12-09 06:53
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            磕药就磕药，扯些没用的，当彪子还要立牌坊
            IP属地:四川来自Android客户端7楼2022-12-11 08:29
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              肥棍面包很好吃，你去买就好了
              IP属地:内蒙古来自Android客户端8楼2022-12-15 22:25
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                药王、激素战士
                IP属地:贵州来自iPhone客户端9楼2022-12-16 14:08
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                  这老头的肉像膨化食品是的
                  IP属地:北京来自Android客户端10楼2022-12-21 06:59
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