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求大佬指点匀速40

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匀速40怎么练 入坑快半年了


来自Android客户端1楼2022-10-21 07:38回复
    骑着练


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2022-10-21 07:43
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      2026-08-12 07:59:38
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      练踏频,保持90以上踏频,每天80~100公里练腿,一年后看效果


      IP属地:上海来自Android客户端4楼2022-10-21 07:53
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        100公里,40均速,可以考虑职业了


        IP属地:甘肃来自Android客户端5楼2022-10-21 08:04
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          IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2022-10-21 08:08
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            光踏平是没办法匀速40的 要有力量的踏平


            来自Android客户端7楼2022-10-21 08:26
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              单飞,一百公里总用时长两个半。。。。想想就恐怖。


              IP属地:河北来自Android客户端8楼2022-10-21 08:44
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                单飞吗 半年练成这样天赋可以


                IP属地:安徽来自Android客户端9楼2022-10-21 09:14
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                  2026-08-12 07:53:38
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                  自己破风单飞20破风50跟了30把大概


                  来自Android客户端10楼2022-10-21 09:26
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                    果然想要匀速40还是靠换车。。换tt节能不少



                    来自Android客户端11楼2022-11-21 04:55
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                      左转公训吧 再往上就比较困难了


                      IP属地:山东来自Android客户端13楼2022-11-21 09:23
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                        小钢炮我是你粉丝


                        IP属地:广东来自Android客户端14楼2022-11-21 09:58
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                          百公里36匀速已经很猛了


                          IP属地:四川15楼2022-11-21 10:11
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                            小钢炮大佬单挑广州大学城团练。你都已经40均速100+拉爆广大团练了。


                            IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2022-11-21 11:33
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