看看是否还有肿胀，如有尽快吃些如伤科接骨片、七厘片类活血化瘀药物。多补蛋白让软组织和被破坏的骨膜尽快恢复，以给骨头提供足够的血供营养，避免萎缩性骨吸。同时注意伤处保暖，适当范围内（不过肩）活动，加速血液循环。

哦哦，谢谢

一天一盒奶

手术后为啥骨头长得奇慢无比，反之保守则恢复得相对比较快？因为一次手术会损耗人体大量阳气，同时手术破坏局部血运，破坏骨折部位的骨头生长因子，同时创口耗泄掉了那个自救能量，导致骨头生长能量严重不足，最终导致手术后骨头实在是太难长了。此时再喝阴寒的牛奶伤阳而雪上加霜，骨头就更难长了。看吧中遇到过二折再手术更难长，还有三折的骨头都打成了筛子了，骨头还有啥能量来进行恢复？在此窘境下最终采取保守脱离苦海获得成功，其实这些现象有心人多看看贴吧大家的病例就会发现这些现象。
骨折了人体会把身体其他地方的能量高度集中的传给骨折部位进行自救帮助骨折愈合，能量高度集中就会发热，肿大等，医院常常是打石膏消肿，其实这也无形中消耗了身体集中的那个自救能量，所以骨折采用保守打石膏后恢复就会相对慢。所以骨折出现肿大发热，我们不要去消耗破坏他，而是要有效的利用他，怎么利用？就是疏通，有效的疏通，中药，针灸等都是行之有效的方法，让能量得到充分的利用，恢复速度就会非常快，就如道路上堵车了，我们不是去把堵的车辆用挖机挖开扔掉了保持假通，而是交警去有效指挥因势利导把道路真正的进行疏通让道路恢复真正的畅通。
所以不幸骨折了，手术已经对身体造成了较大的能量损耗，我们就不能再去进一步损耗他。可以配合服用中药，中成药，如接骨丹，土鳖虫粉，针灸等等，这些才是真真正正的帮助骨头生长，比背道而驰的牛奶不知道强多少。大家也不想想专家神吹的每天一杯牛奶强壮一个民族，强了吗？其实这只是无利不起早的商家的一个营销手段罢了，现实却是发现癌症爆发了，糖尿病爆发了等等，所以我们接受信息更需要头脑思考，不能人云亦云盲目跟风。

兄弟，吓死我了，骨折8.13到现在10 26，73天，幸亏好了，我没在意，觉得这个球没问题，结果竟然我趴地上了，双手撑地。。。真的吓到我了，时间真慢，我都以为三个月了，不过没啥事，哈哈哈哈哈