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今天买了个香山握力计

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测试了一下,握力只有45公斤,抱歉拖群里后腿了,原来有个可调节的握力器,拉满能捏个15个,自我感觉还可以,没想到一测试就现原形了,下一步该怎么练才能赶上大家的节奏。


IP属地:上海来自Android客户端1楼2022-10-18 22:07回复
    这个我一次能捏50个,香山只有47


    IP属地:浙江2楼2022-10-19 11:15
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      2026-04-14 02:46:26
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      欣怡万嘉A型握力器,从150买起


      IP属地:美国来自iPhone客户端3楼2022-10-19 19:53
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        这个准吗?最大60KG我感觉没那么大力啊


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2022-10-20 21:09
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          练了2天,测试了下,今天最高纪录46.3公斤


          IP属地:上海来自Android客户端5楼2022-10-21 21:27
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