这个叫HSP（Highly Sensitive Person），翻译成中文是“高敏感型人群”。这一概念由美国心理学家伊莱恩·阿伦博士在其著作中首次正式提出。据说每5个人中就有1人是高敏感人群。HSP不是一种疾病，而是心理学研究中使用的词语，指的是一个人天生的秉性气质（但也会受到精神创伤的诱发）。高敏感人群的五大感官极其敏锐，容易受到视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉的影响。
HSP的主要特征
1、受他人情绪影响，常被他人认为“想太多”，习惯对信息进行深度加工处理。
2、同时接到多个任务时会很烦躁。
3、对声音、光线、气味等异常敏感，对大的声响、强烈的气味等感到很不舒服。
4、洞察力强，擅长发现别人可能忽略的细微之处。
5、需要大量的时间独处，如果日常工作、生活很忙碌，需要找一个安静的地方降低刺激，为自己充电。
6、参加竞赛或在他人的目光聚焦下，难以发挥平常的水平。
7、喜欢大自然，容易沉浸于电影、美术、音乐等艺术形式中，常被深深打动。
8、内心世界丰富。