网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身环大冒险吧 关注：8,143贴子：53,091

回复：建个打卡群 欢迎大家加入

只看楼主收藏回复

打个卡，今天状态真不行啊，想多做会儿脚也疼。
再来两位小伙伴吧，现在就我和另外一个小伙伴每天坚持打卡！
IP属地:湖南来自iPhone客户端17楼2022-10-26 19:54
回复
    打个卡
    IP属地:湖南来自iPhone客户端18楼2022-10-27 22:24
    回复
      2026-03-18 03:32:32
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      今天请个假 发生了点事
      IP属地:湖南来自iPhone客户端19楼2022-10-29 01:09
      回复
        晚上又来了半小时，现在强度24，感觉过两天又能提升了。体力越来越好，出汗又少些了
        IP属地:湖南来自iPhone客户端20楼2022-10-29 22:06
        回复
          打卡，今天不够尽兴，运动过程中一直有电话
          IP属地:湖南来自iPhone客户端21楼2022-10-31 17:16
          回复
            最近开始的，光脚做，坚持10分钟小腿就酸胀到爆了，脚底也疼。。哎
            IP属地:广东22楼2022-11-01 11:00
            收起回复
              我从强度12开始的。10天现在用20。
              IP属地:河南来自手机贴吧23楼2022-11-01 16:39
              收起回复
                打个卡，暴汗效果不错！看到陆续有小伙伴关注更新，很开心，希望大家加入，一起来打卡！
                IP属地:湖南来自iPhone客户端24楼2022-11-01 18:07
                回复
                  2026-03-18 03:26:32
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  感觉好多人一做好久，都不知道每天怎么坚持的，强度还贼大，也不知道是不是做的都不标准？我一看冲刺比慢跑都少。起码健身环的识别，冲刺感觉识别很容易。我冲刺距离是慢跑的三四倍吧。
                  IP属地:河南来自手机贴吧27楼2022-11-02 16:39
                  收起回复
                    打卡
                    IP属地:湖南来自iPhone客户端28楼2022-11-02 18:13
                    回复
                      IP属地:湖南来自iPhone客户端29楼2022-11-02 18:13
                      回复
                        打卡，小伙伴们运动后的拉伸一定不要含糊，久一点也没关系。
                        IP属地:湖南来自iPhone客户端30楼2022-11-03 17:46
                        回复
                          打卡，现在强度24，感觉又不暴汗了，瞬间不愉快了，今天做了蛮多提腿，什么阴间动作，
                          我觉得我第二天都不敢笑，腹疼
                          IP属地:湖南来自iPhone客户端31楼2022-11-04 18:03
                          回复
                            昨天外出买金器了，请假。
                            今天打卡，如果大家在做动作时系统判定为最佳状态，但运动部位却感觉没有用力，可以适当调整动作增加难度，比如大腿推压我会选择腿部腾空，会更能让肌肉用力。
                            IP属地:湖南来自iPhone客户端32楼2022-11-06 16:50
                            回复
                              2026-03-18 03:20:32
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              IP属地:湖南来自iPhone客户端33楼2022-11-06 16:50
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示