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新手第一次80kg臀推

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视频来自:百度贴吧


1楼2022-10-14 21:36回复
    6


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2022-10-14 23:59
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      2026-01-10 00:29:45
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      2022年目标是100-120kg。


      来自iPhone客户端3楼2022-10-15 11:05
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        臀腿这样做么?腿不外八字打开,怎么夹紧屁股呢?


        IP属地:河北来自iPhone客户端4楼2022-10-15 18:51
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          这叫腰推


          IP属地:江西来自Android客户端5楼2022-10-15 22:24
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            码打了个寂寞,镜子里都看完了


            IP属地:贵州来自Android客户端6楼2022-10-16 12:42
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              来自iPhone客户端7楼2022-10-18 17:05
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                这叫臀桥吧?臀推不是按摩术语?


                IP属地:广西来自Android客户端8楼2022-11-13 08:20
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                  2026-01-10 00:23:45
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                  我第一次臀推就是100kg做组 第二次就120kg做组 因为我早就可以硬拉100kg做组了 臀推加重量太容易了 现在170kg做组


                  IP属地:湖南来自Android客户端10楼2022-11-19 15:05
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                    好歹给镜子打个码


                    IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2022-11-20 00:00
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                      女子下巴有点特色


                      IP属地:福建来自iPhone客户端12楼2022-11-21 08:26
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                        这有啥好拍的….


                        IP属地:美国来自iPhone客户端13楼2022-12-08 12:56
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