原文：
锄禾日当午，
汗滴禾下土。
谁知盘中餐，
粒粒皆辛苦。
解析：
第一句，大家都知道，不解释。
第二句，说明了锄禾的辛苦劳累，累的汗都从锄禾身上滴下来了（这里还透露了个秘密，他们在野战，因为是“汗滴禾下土”锄禾下面的土里，另外也说明了他们是站着的，如果是躺着，那么锄禾的汗就会滴到当午身上，因为是“锄禾日当午”），短短五个字竟然交代的这么清楚细致，无不让人佩服。
第三句，这是比喻，比喻当午是盘中之餐，单看意义不是很大，不过放心，还有第四句。
第四句，粒粒皆辛苦，说明盘中之餐有很多，那么也就是说有很多当午这样的，结合全文，就是作者要告诉读者，不要羡慕别人左拥右抱上下打炮，其实这样是很辛苦的。
由此可见这是一篇作者告诫那些单身的、没MM的人，不要羡慕其他有众多MM傍身的人，因为他们也是很辛苦的。
本诗深入浅出，立意高远，前半段叙事，后半段讲理，浅显易懂，难怪小学的时候就有这个诗，当时还不懂，现在才窥之真谛之一二，知道读书真的是为了我们好，让我们从小就有个对长大后必然会遇到的问题先做了解释与安慰。