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求助!!怎么瘦肚子啊?

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各位亲,我属于腿很细那种人,但肚子上肉超多的,真的是游泳圈啊!
以前我很瘦的时候肚子上还是有肉,真是难看死了,请问吧里有达人知道怎么瘦肚子不?


1楼2010-06-24 00:02回复
    仰卧抬腿 仰卧起坐 个人觉得前者更好


    IP属地:江苏2楼2010-06-24 00:04
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      2025-08-17 15:46:02
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      游泳对 身型塑造 也特别有帮助


      IP属地:江苏3楼2010-06-24 00:08
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        呃呃呃~饿肚子是减肚子最快最有效的方法啦


        4楼2010-06-24 00:10
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          我是属于肚子超瘪。腿不细不粗的那种 想减腿


          5楼2010-06-24 00:10
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            我看书上说的是我胰岛分泌有问题才这样的。
            郁闷
            我以前有做仰卧起坐,效果不大,而且一停下来后果很严重啊


            6楼2010-06-29 11:01
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