求中医养生知识【戒色吧】

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师兄们我有严重的焦虑症，手淫了好多年，请问在哪里可以学习中医养生知识呢

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来自Android客户端1楼2022-10-08 19:10回复

戒为良藥里面有

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2022-10-08 19:22

不感兴趣

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养生和戒色一样，都是系统的工程，戒色文章里都有简单的提到，但若是你想精通，还得你自己去学习，去网上搜一搜养生类的节目或者书籍，也可以去听书软件里搜索看看有没有养生入门的。

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2022-10-08 19:35

戒掉色，然后多学习戒为良药，里面有很详细的养生知识。

来自Android客户端5楼2022-10-08 20:19

人生是一场修行，修行不进则退，要坚持行动，把自己不好的纠正，改过来。就好像我们过去犯了一件错事，现在不犯了，这就是修行过程，重新走回正道。断恶修善，行善积德，觉悟提高。

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2022-10-08 20:46

彭鑫博士公众号，曲黎敏的书，
最对治的还是戒为良药里面说的不泄为补，养生功法要做好

IP属地:上海

来自Android客户端7楼2022-10-08 20:47

去看彭鑫博士的讲座视频，曲黎敏的视频，微信读书里搜中里巴人的书

IP属地:河南

来自Android客户端8楼2023-05-17 13:04

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