加油

一定要去学习才行，学习是王道，不学习的戒色必破，要坚持学习戒为良药。多看吧主推荐。坚持练习断念口诀:念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。每天最少五百遍，加油！

首先你要相信自己一定能成功，要有信心，不怨天尤人。然后努力学习戒色知识，背诵断念口诀。戒烟戒酒。改掉生活中的坏习惯。破戒了也不怕，没有一次就能成功的需要慢慢积累。只要这次比上一次戒的好那就是进步。总之不要自暴自弃。所谓世人皆苦唯有自渡。

典型的不到黄河心不死，明知山有虎偏向虎山行。真正做到了JS十规了吗？每天都有坚持吗？每天坚持就算破戒也没事！世上无难事，只怕有心人 加油吧

最后一次是经典怂恿，很多戒色文章里都有写，你看你要是学了戒色文章那还会破戒吗，所以要学习戒色文章的练习断念，这样才能戒除成功。从百度上下个戒学书院看戒色新人100问，戒海明灯里的学习戒色文章的十个误区，戒为良药里的戒色十规和断念相关文章。

楼主，加油，好好戒，不用担心太多，目前要做的就是拼尽全力让自己不再犯错，然后好好工作，养活自己，然后照顾好父母，其他事先不要想太多。

人生是一场修行，修行不进则退，要坚持行动，把自己不好的纠正，改过来。就好像我们过去犯了一件错事，现在不犯了，这就是修行过程，重新走回正道。断恶修善，行善积德，觉悟提高。

加油

兄弟找我，安排你

试试帮助鼓励戒友吧，我原来戒油子时期就是靠鼓励戒友走出来的，鼓励完心里会升起一股正气阻止你破戒，强烈推荐你试试，你一定可以戒掉的，生活会越来越美好的，加油！