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急急急急急

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骑行只有踩踏没有提拉感问问大佬们座垫是不是有点低了？新手入坑1000公里最远骑过100公里！除了大腿肌肉疼其他地方没有不适感！要求不高平路30迈现在撸台子能坚持20公里进来的大佬们给看看！
IP属地:内蒙古来自iPhone客户端1楼2022-10-07 14:13回复
    需要提拉吗
    IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2022-10-07 14:32
    收起回复
      2025-05-14 09:52:28
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      不需要有提拉
      IP属地:河北来自Android客户端4楼2022-10-07 16:36
      收起回复
        别问了，这水平多骑就好了
        来自Android客户端5楼2022-10-07 17:58
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          ……
          IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2022-10-07 21:25
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            按照现在的风向，是不需要有提拉，职业车手也不提拉。提拉同样的功率耗小腿，小腿耐久不行，会更费力
            IP属地:广东来自Android客户端7楼2022-10-08 03:13
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              这个其实就是自己舒服就行，你按照PRO的设定，搞死自己的肌肉和关节，得不偿失
              9楼2022-10-08 05:35
              回复
                无提拉不骑车。提拉用的是耐力肌群可长久发力。当然这需要长期练习形成习惯。国外有专门练提拉中轴很贵，踩踏骑不走只能提拉骑行。
                IP属地:河北来自Android客户端10楼2022-10-08 08:58
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                  2025-05-14 09:46:28
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                  不提拉
                  IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2022-10-08 10:10
                  回复

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