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系统训练三个月,什么水平

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系统训练三个月,什么水平


IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2022-10-05 18:01回复
    你的天赋不止限于练健身,你完全可以去修仙了


    来自Android客户端2楼2022-10-05 18:04
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      2025-08-03 06:39:00
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      上海六月刚解封140斤,现在153斤,


      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2022-10-05 18:05
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        很好


        来自iPhone客户端4楼2022-10-05 18:18
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          基础水平很高,但没你的装b水平高


          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2022-10-05 18:49
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            你这个系统训练三个月指的是健身房三个月,之前自重街健都不算吧


            IP属地:北京来自Android客户端6楼2022-10-05 19:00
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              什么水平报下三大项数据和弯举就知道了


              IP属地:重庆来自iPhone客户端7楼2022-10-05 20:47
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                少装b吧


                IP属地:江西来自iPhone客户端8楼2022-10-05 20:57
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                  2025-08-03 06:33:00
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                  网上不管练了几年,反正都说自己3个月


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2022-10-05 21:09
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                    胳膊细了 背不错


                    IP属地:河北来自iPhone客户端10楼2022-10-05 21:14
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                      好厉害啊


                      IP属地:四川来自Android客户端11楼2022-10-05 22:08
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                        去年年初165斤刚开始减脂,基本只做有氧,一直到今年7月减到140斤然后开始系统训练增肌。


                        IP属地:上海来自iPhone客户端12楼2022-10-05 22:43
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                          厉害


                          来自Android客户端13楼2022-10-06 08:27
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                            你说三个星期我也信


                            IP属地:广西来自iPhone客户端14楼2022-10-06 08:57
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                              2025-08-03 06:27:00
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                              我觉得可以上科技走健美了,奥赛绝对有你一席之地


                              IP属地:陕西来自Android客户端15楼2022-10-06 10:07
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