戒色一个月04天了，最近又快要克制不住了，求师兄们指点_戒色吧

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送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2022-10-05 09:57回复

每天坚持学习《戒为良药》，每天练习断念口诀500遍以上。加油！

IP属地:北京

来自iPhone客户端2楼2022-10-05 11:14

不感兴趣

开通SVIP免广告

要坚持学习，多看受害者案例，坚持看戒为良药，保持警惕，不要独处。一直念断念口诀。

IP属地:河北

来自Android客户端8楼2022-10-05 17:42

多思维不净观和作亲想

来自iPhone客户端9楼2022-10-05 18:55

你好，这个简单，你可以大力的学习戒色文章，学习提高觉悟，觉悟降服心魔，你可以每天都泡在戒色吧里学习，学习提高觉悟，觉悟降服心魔，另外建议你保持积极良好的心态，每天早睡早起，积极运动，保持良好的心态，加油！

IP属地:四川

来自Android客户端13楼2022-10-06 07:01

戒色需要心力，心力就是源动力

IP属地:贵州

16楼2022-10-06 13:35

收起回复

坚持戒为良药的学习理解口诀含义后每天练习断念口诀一个月左右是欲望高发期要保持警惕对待

来自Android客户端17楼2022-10-06 14:34

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