这教练是以前苏大门口一个小健身房的，我认识

这种的都活不长，说句话都累的喘粗气

说实话跟维生素没什么大关系，你要变大只就必须吃更多蛋白，难免会去除日常饮食的一部分，这时候就要靠维生素补充日常缺失的

肌肉那么多对身体负担很大的…..而且肌肉男一般J J不行，也没意思啊

现在sjb升级了，变成超级sjb了

吃药专业吗？

肥棍营养素嘛，吐了

个人感觉都不是同一种东西，减肥就是纯减脂肪，体重瘦下去就成。不在乎有没有肌肉，健身适当做锻炼，不用去刻意锻炼出肌肉。保持身体健康才叫健身。健美才是为了美观需要增肌，吃各种东西，严格要求饮食，吃蛋白粉，吃药

要不是看着打不过你，不然高低给你两巴掌

看着13样活不了几年了

不是屏蔽了吗？怎么还有？

多整点类固醇，说话就不大喘气了

说话都喘了

没有任何大屌用

看来吃维生素也没用，说了半天话也没说出来啥