求舒适的骑行线路，北京

8u 们，心血来潮，打算国庆去刷一条比较长的线路，大家帮忙看看有没有什么推荐呀？
路线要求：
路宽(有非机动车车道)，
汽车少(周末汽车也少)，
爬升<500米，
景观好，近郊，
大长坡小于 5º
总里程 40Km左右(或往返四十公里)
多谢