练背怎么就是感觉发力感不强就感觉是手臂在代偿【健身吧】_百度贴吧

11月03日漏签0天

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练背怎么就是感觉发力感不强就感觉是手臂在代偿

只看楼主收藏回复

练胸练肩都觉得发力感很强，就练背要死不活的下面那张是健身前拍的

送TA礼物

IP属地:湖北

来自iPhone客户端1楼2022-10-02 18:21回复

注意动作标准

来自iPhone客户端2楼2022-10-02 23:39

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