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【凌晨】---减肥实录

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今天中午和朋友去吃火锅(我也不想的,要招待别个--#),很克制的只搞了半碗饭,下午拉起同学去打羽毛球,流了一身汗,太爽了,再然后,整了一片西瓜当下午饭,就去散步去了,回来洗澡洗头,很意外的发现,我饿了.....悲愤悲愤,让我最不能容忍的是,我现在桌桌上还剩两个朋友给我带来的米豆腐,我激动我纠结,吃不吃吃不吃吃不吃????
我怕我吃了我今天一天的运动量就泡汤了,但是我饿啊,而且啊米豆腐的辣椒香味一直飘来引诱我,现在都八点过了,5555555555555


1楼2010-06-21 20:17回复

    怎么办,我觉得我要向米豆腐妥协了


    2楼2010-06-21 20:18
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      2025-12-11 22:27:56
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      一个学期没杀食堂的我,明天准备去食堂吃没的油水的饭去了


      3楼2010-06-21 20:20
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        • 117.136.17.*
        哈哈哈
        减肥很痛苦,我深有体会


        4楼2010-06-21 20:37
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          凌晨姐,我是某
          以前我也减过
          我每天都跑步,每天下午七点到八点就去跑道跑慢跑一个小时
          都要崩溃了,下定决心的事我蛮能坚持的,妈妈看得好心痛
          后来跑了三个月减啦十斤
          感觉瘦了好多,现在又反弹啦,伤心


          5楼2010-06-21 20:48
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            跑步真的很好,新成代谢各方面都超级超级正常,气色皮肤也很好
            等我毕业啦我就开始减咯
            我减一般下午只吃粗粮或者水果,午餐照常


            6楼2010-06-21 20:51
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              刚才我妈打电话来,我讲我肥了,我妈讲我是个好吃鬼
              然后我爹讲,肥和瘦都不要紧,关键是要有自信...
              好好好,肥也要肥得有自信


              8楼2010-06-21 22:34
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                我前两天没吃瘦了四斤,但是不太看的出来。
                这两天要考试,我一定要好好吃,所以也吃的多啦。
                哈哈,减肥永远是我的口号。


                9楼2010-06-21 22:37
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                  2025-12-11 22:21:56
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                  楼上,不要告诉我你啊图片上的是你。。。


                  10楼2010-06-21 22:38
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                    回复:10楼
                    你教我是这个造型喽~~
                    我还想偶,但是没得他好看。


                    11楼2010-06-21 22:39
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                      他啊个还叫好看???你莫黑我
                      像男人婆好不
                      你是像他嘛,我绝对讲认不到你


                      12楼2010-06-21 23:32
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                        = =。。没怕。这个人一到了热天家管要瘦。莫刻意的去减肥。满帮胃饿坏了。夏天来了,天气一热那个人自然就不太想吃东西。亏那个都可以莫亏着管的肚皮晓得不。吃可以,但还是要尽量克制一点。不要吃太多。差不多的量就够了。再说晚上吃太多了也不太好睡觉。。米豆腐是米和水做的。吃了又不得肥人。没怕。饿了想吃就吃。


                        13楼2010-06-21 23:36
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                          回复:13楼
                          难怪都有游泳圈了。


                          14楼2010-06-21 23:45
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                            现在我的桌桌上,摆个瓶苹果醋,估计还有一口斗着我喝完了
                            可恶的是,苹果醋旁边还有川味(鸭脚板,鸭架)这个香味
                            斗是老车站啊家买的,这个香味扑鼻而来,我快有控制不住了
                            我快要控制 不住了,张个搞?我内心的俩个我在开辩论赛
                            一个讲“莫起,你起斗又要肥几斤,要坚持到底,不能屈服,你起嘛,你起了你马上后悔”
                            另一个讲“哎呀,何必造列管嘴巴,活到世上浪久,造列管斗不应该了,怕那样嘛,斗这一晚上了,又不的肥,要不吃这最后一次了(我斗不晓得这最后一次是第几个最后一次了),吃了在黑使减斗是了,
                            哪个来拉到我,我真的着诱惑老火了,我西到他我太饥渴了


                            15楼2010-06-22 00:23
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