12400内存频率掉成一半何解

12400f+b660迫击炮+英睿达铂胜3200
一开始开xmp正常，过了几个月开始开机出现内存超频失败提示，然后频率显示掉一半，清bios还是一样显示1600（主板默认开xmp），现在时不时就会出现超频失败提示
以前只听说12400上3600可能会上不去要调到3400，这咋3200还不行呢，又看到有说什么进入了gear1模式，什么就是只显示一半实际是没掉频的，到底有没有问题呢