亲们、、
睡觉咯、
晚安、
明天再来、

★每次跳绳的时候我都会在腿上缠保鲜膜~★
刚开始是因为我腿暴粗，包保鲜膜目的是想让腿腿多出汗快点瘦。那段时间小腿没有长肌肉。后来有一天我懒得包了，结果跳完之后发现腿硬硬的。。。

回复：61楼
小a，你翻页了。

晚安。小a你可是名字也米有说。
小a，名字；小a，名字~~
恩，早点睡。保证皮肤。

复制下来给大家参考^^:
【之前就是很随意的压压腿 后来发现做瑜伽挺舒服的
还有一个是找一个台阶 我用前脚掌撑着 脚后跟向后压 两条腿轮换着 跳累了就这样很舒服哒
我好久没锻炼了 以前坚持来着 很扎实的瘦下来了 腿没变粗哦（我也是下身比上身胖的类型）】

插一句：怕大家明天上来无聊了。
瘦子已经成为现代人的迷思，看看你减肥成功的指数有多高啰！
游戏开始： 如果有一件神奇的衣服穿上后会有魔鬼般的身材，你会挑选下列哪一种颜色？
A红色          B白色           C黑色             D肤色           E咖啡色

恩，跳绳子，相对于跑步来说，我觉得更有趣。跑步只有匆匆路过的风景。

选B的人：减肥成功指数95％
     你是个求好心切的人，非常在乎自己的外表，深怕身材随时走样，永远都想保持青春的样貌。基于这些条件，你会一直保持好身材，绝不允许肥肉在你身上，所以容易减肥成功。一般人认为穿白色衣服容易显胖，但选择白色衣服却是减肥成功机会最高的唷！

选C的人：减肥成功指数25％
     选择黑色的人潜意识有逃避的心态，常常会眼不见为净，你认为自挤的身材已精算OK，但脱光衣服后又觉得好像应该减肥，反复不定的心态是你减肥的一大阻碍，到最后你还是想要穿最安全、不会暴露身材缺点的黑色上衣，减肥成功机会几乎是微乎其微。

选D的人：减肥成功指数35％
     你是个容易认清自己的人，常常会在实际的状况下认清自己的模样，只要一发现身材变了，就会开始有想减肥的动机，但行动归行动、动机归动机，你总是说的比做的多、想要减肥成功，效果不是那么地好。

选E的人：减肥成功指数60％
     你是一个容易满足的人，你的身体基本上是健康的，若想要减肥会采取不伤深的方式，例如多做运动或吃健康食品，不会用激烈伤身的手段让自己暴瘦，加上你认为维持现状也没有什么不好，所以不会有减肥的念头。

为了我的好皮肤。我去做面膜了。
大家拜拜。
明天我会早早起来。做瑜伽。

丫头开贴啦
也不说一声
我来支持你拉。

死活不甘心，不到5秒钟，我的帖子就沉了。

回复：74楼
七啊，我发现开贴真不容易。