浑圆桩，45分钟，最后十分钟腿双臂僵硬，咬牙坚持，完全肌肉对抗【站桩吧】

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IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2022-09-27 09:11回复

这违背松静自然吗？

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2022-09-27 09:12

不感兴趣

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个人认为违背了，但也有人相反观点。

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2022-09-27 10:13

我也经历过。

IP属地:内蒙古

4楼2022-09-27 10:43

收起回复

刚开始正常，以后都会逐渐松开，松是站出来的，不是一想一琢磨就能上身的。

IP属地:北京

来自iPhone客户端5楼2022-09-27 12:38

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