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八部金刚功需要买书吗?

只看楼主收藏回复

今天在公园练,有个人旁边看了会问练了多久,买书没,说买本书吧,有些地方练的不对,还亮了下手里阴阳乾坤圈。说以前是练八段锦,后面练金刚功。
是不是真需要买本书,书里面讲的很仔细?关键自己练我也感觉不出哪里不对。


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2022-09-24 17:58回复
    我是跟着张道爷的视频练,然后结合黄中宫纠功视频。感觉没错呀


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2022-09-24 18:04
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      2026-05-10 03:30:39
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      书里说的和视频教程的基本无差别 买不买属于是个人意愿 并不是说书里有多的内容但看书个人感觉比较容易理解


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2022-09-24 18:46
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        自己拍個視頻看看錯誤


        IP属地:湖南来自Android客户端4楼2022-09-24 19:05
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          每个人练起来都会有点差异的


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2022-09-24 19:19
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            骗子,别信


            来自Android客户端7楼2022-09-24 19:59
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              没事多看看视频,纠纠


              来自Android客户端8楼2022-09-24 20:00
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                不用,看视频就好


                来自Android客户端9楼2022-09-24 20:18
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                  2026-05-10 03:24:40
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                  道长们都说了书有些东西是错的比如意想之类的以后要重置的看视频就行


                  IP属地:浙江来自Android客户端10楼2022-09-24 20:32
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                    我第二部做的,感觉身体好别扭,总感觉不对,弯腰手在后背向上提的时候感觉身体不平衡,手提的时候好费力气


                    IP属地:上海来自Android客户端11楼2022-09-24 20:49
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                      其实是一样的,我买的是淘宝上“黄中宫法物流通处”的,书扉页盖了黄中宫的印,应该是真的吧。不过内容和视频是一样的。


                      IP属地:江西来自Android客户端12楼2022-09-24 21:16
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                        书上第二部和视频的第二部是有差别的,不是以书本为主吗


                        IP属地:海南来自iPhone客户端13楼2022-09-24 21:35
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                          书上第二部左边练完收回正立,然后在向右边迈一步接着功法。 视频上是左边练完脚是没有收回的直接身体转右练,我刚开始也是左边练完转右,这一部精彩是练的脚酸,后来是跟着书上练,感觉舒服多了,我也在疑惑是跟书还是视频,因为道爷的视频都是左直接转右。


                          IP属地:海南来自iPhone客户端14楼2022-09-24 21:53
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                            书上说稍停的地方就停一下,这是练功的节奏感吧


                            IP属地:海南来自iPhone客户端15楼2022-09-24 21:55
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                              2026-05-10 03:18:40
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                              其实视频有些地方讲的很啰嗦,有些视频还是只有口令的,书上呢,每个动作分解开来说,也有一些道爷某些视频没说过的东西或者总结的更加明了一看就知道意思的地方,一开始跟着视频练,会了以后,再看看书确实能纠正错误


                              IP属地:山东来自Android客户端16楼2022-09-24 22:59
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