回复：15楼

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你头像是谁

回复：17楼
当然是我自己。

回复：18楼
没问你

回复：19楼

那个病可不是很好弄的，没法除根，有时你也许干活时都不痛，兴许咳一声就犯病了你，没大事的尽量晚上睡电褥子会好点的，

我也腰脱，漏子留个qq，交流下。

那病不好治的
也治不好
内病就得养
`-`

知道一个人用祖传的方法，挺有效果，就是给你左推右摁的，然后用膏药，

腰脱不能瞎按摩 万一按不好容易错位。我男朋友就是腰脱后来一直带一个腰带。然后定期做理疗。现在已经恢复了。但他当时腰脱不是特别重。就是疼 弯不下腰 还没到不能动的地步。如果楼主只是酸疼 建议有空做做理疗。

没事   养养   以后注意就行

楼主 你在什么位置，我有个膏药 是热帖那种。相当于理疗 给你拿几个试试。252627685 看到联系我吧

不能老坐着上网， 得趴着

你多大了  我好多年前有次抻了一下当时很疼直不起来腰过了一夜就好了 我也没有在意  后来好多年后有次我换衣服时无意中把腰扭了  这下严重了  一检查是腰脱45节  都肿了很疼的我在床上趴了一个星期才好  右腿疼  看你说的不太重吧   我当时疼的都要不行了   这病是富贵病没有好办法去掉   只能平时注意  不要搬重的东西  有空晨练时倒着走路   练腰部力量。

女的腰脱不怕，男的就惨了