戒色吧 关注:7,024,671贴子:99,845,423
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求助一下大家

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最近一个星期连着两次梦Y了,感觉巨难受😣,有无好的方法


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2022-09-23 08:46回复
    可以试试固肾功或者铁板桥,吉祥卧这类的防止遗精功法。平时注意不要吃太油腻,辛辣的事物。多锻炼,早睡早起这样的。


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2022-09-23 08:51
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      2026-01-15 14:12:59
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      不感兴趣
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      晚上早吃,少吃,晚饭别吃太补的东西。


      IP属地:山西来自Android客户端3楼2022-09-23 08:55
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        做固肾功和吉祥卧


        来自Android客户端5楼2022-09-23 09:20
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