天气凉下来了，又可以轻松跑进六分配了，叹人生不如意事，十常八九，跑了二十多年，跑进六分配，有氧心率还高了点，步频也还低了点，唯有坚持，快乐与不快乐，健康与不健康，跑吧，跑步吧，跑跑就快乐了！跑跑更健康！