第一次发帖

寻找志同道合之士一起奋斗

本人今年20岁，160cm，大二，现在94，想要在放暑假之前减到84,16天10斤呐~

可以每天在线汇报减肥食谱
下午要考6级，没什么想法乐~实在是米复习，都不想去考了

其实我就是想要骨感，一直想减肥，拖到现在才开始，前几天端午节在家减不了，在妈妈监督下，必须每餐都吃丫，呵呵~

我的减肥方法就是过午不食，早上起来一杯白开水，晚上睡觉一杯白开水
没吃早饭的习惯，我知道这点不好，但是我就是改不过来阿
中午照常吃7,8分饱就好，大部分吃粉或者包点，粥类
晚上坚决不吃或者吃一块西瓜，外加运动，散步暴走，打羽毛球

我想说其实短时间内减肥是非常不健康的，减肥要靠平时的生活习惯，O(∩_∩)O~
不过这次我想试试，对自己狠一点，夏天新陈代谢旺盛，努力减到80—85，保持应该蛮容易的。

其实我高一以前都是非常非常瘦的类型，就是高中3年长胖了，最胖的时候都到了57公斤，当时就把我给吓傻了，~~~~(>_<)~~~~
还好我发现得早，加上我最怕别人看见我就说，你怎么这么胖了
几经努力之下，终于到了现在的94，而且保持有几个月了，本想一直减到以前的84，惰性吖，西西

咋都米人呢？
不过没事儿，减肥是自己的事，我不会弃贴的，忽忽~
为了重生，我要坚持
坚信骨干就是美丽
来个人吧~ 我会贴照片丫 HoHo~

纠结吖 ，我亲爱的6级

在减肥的道路上，我致命的阻碍就是甜食，而且我都是喜欢吃奶糖还有巧克力，这都是最长胖的了，一定要戒掉の 加油

丫~
换了个头像
来个人吧

等下去买香蕉，苹果，黄瓜，准备好减肥乐~
Go Go Go 。。。

我一个人乐得high吖