这就是第二个认识：
想要想让淫邪之种开花而不结果，就要截断其生长的助力。
而截断它生长助力的方法，就是谨小慎微。
（即监督自己的念头、语言、想法，一旦出格，立刻消灭并忏悔）。
在淫邪之种的花朵刚刚绽放的时候，凭借严谨的监督，把它从土壤中拔出来，这样它就无法结果了。

说到这里，这个帖子本应该结束了，但是还没有。
还有至关重要的一点，我还没有告诉大家！那就是：如何时刻保持谨小慎微、保证持续监督的心态呢？
大家认为，懂了就能做到，其实不是。

想到不代表做到，你看那么多人，上台的时候说的是我一定严格监督所有下属，严格按照规定办事，他们当时心里或许真的是这么想的，但是事后，却不是这样做的。
理想中你的状态是：严格监督自己，不放过任何一个念头。

而现实中你的状态往往是：前十分钟还能坚持住，20分钟就觉得累了，一小时后，就忘了监督这回事了。
第二天，觉得没什么必要继续监督了，过一阵子，就破戒了。
知道和做到之间，不是只有毅力就能完成的，还需要技巧和智慧的指引。

谨小慎微是一种状态，就像风平浪静也是一种状态，海洋上不缺少风平浪静的时候，但是难的是维持，难的是一直风平浪静。
谨小慎微几分钟很容易，难的是一直谨小慎微，严于律己。
这就需要一些技巧了。

这些技巧，我听到的声音只说了一个，我举一反三了几个，给大家分享一下。我想提醒大家的是，这个技巧可能是……专门用来弥补我的某些不足的，大家可能还有别的不足，那么光凭这一个，可能还不够，所以大家需要不断去悟。

五音乱耳，我又增加了几项：”五音乱耳、五色盲目、五味混口、纵情玩乐心发狂“
我根据我的理解大概解释一下，人心就好比主机，如果不输入任何东西的话，基本不会死机也不会卡顿。

但是随着戒色体会越来越深，观察的越来越广，我发现每当我破戒的当天早上，我一定在听歌，而且情绪很高涨，听摇滚会想一些打斗画面，听电子会想一些激动人心的事，听纯音乐会想一些唯美的画面。

结果想了这些之后，也意识到这些念头不太好，但是不愿意去制止，因为想下去很爽，于是对内心的监管力就低了，等到淫邪的念头来了，就不阻止，很快就破戒了。
古时候我们说琴棋书画中的琴，是专门用来放空自己的，听的时候会非常平静，这种琴音能让你把内心的东西全部倒出去，越来越平静。

但是现在的音乐不仅不能让你平静，反而让你本来平静如大海的心灵泛起波澜，越来越汹涌躁动。躁动之后就会胡思乱想，胡思乱想你就没有时间去监管，监管力下降，那么淫邪之种就很容易悄然开花结果。

所以，想要保持谨小慎微的状态，也就是保持内心的平静，我们要做到：1.五音乱耳，我建议不听或少听音乐。
2.五色盲目，少看粗制滥造的电影。

3.五味混口，吃东西味道一定要清淡，我每次破戒前都是吃辣的火锅。
4.纵情玩乐心发狂，如果是玩乐，太过火会让你心灵失去平静。

最后再总结一下。
之前的声音告诉我的三个词是：第八识、谨小慎微、五音乱耳。
这三个词所代表的其实就是：原理、发展趋势、外界影响。

有了戒淫邪的念头，我们必须要懂原理；懂了原理，我们还要懂得如何制止；懂得了以什么样的方式去制止之后，我们还必须清楚，要如何长久的维持这种制止方式。
这个帖子的内容其实就是上面这三个。

再做个比喻就是：
破戒就是淫邪之种成熟后开花结果。
想要不破戒，必须保持谨小慎微的心态，在它结果前立刻意识到，并且阻断其继续发展，将其拔出土壤。