打坐非一日之功，每日参禅乃灵异之人必修之课！
禅、随时可参，
坐、不能乱打！
打坐得有心法，得有人教，得有人带！
此心法适用任何人，无论什么信仰！
道不轻传，法不贱卖，顺不顺路，上房师门传承，我肯拿出来供大家分享，已经是奉献了！
有缘人，如能找到出处，看后定会醍醐灌顶！
打坐分几个阶段，所能面临所有状况，里面都有详细介绍，多看，多听，反复看！
定能受益匪浅！

正常，我也有气很久。

无视他，