结合贴吧很多厉害的玩家所发的内容，我结合了一下自己觉得也比较有用的料理，立此贴，请高手大佬们做更多更详细的补充。
战斧剑士弓手，炒菜类：
螃蟹炒年糕：+25攻击/香煎鸭肉：+15攻击
咒术师，炒菜类：
烤全羊：+3%控制概率/烤羊排:+2%控制率概率
法师和传教，炒菜类：
鹿肉炒年糕：+25魔攻/辣椒炒肉：+15魔攻
全体都可以吃：
汤：豆沙牛奶燕窝：+人宠3%生命上限/鲍鱼鸡肉汤：+25敏/佛跳墙：+5%敏捷(人物敏捷＞500佛跳墙，＜500敏捷吃鲍鱼鸡肉汤)
主食：海鲜烩饭：+3%控制抗性/叉烧拉面：+4%抗石化