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我是焦虑了吗？

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戒烟后为什么会有濒死的感觉，一会腰疼一会胸闷，一会脖子紧，后脑难受的……很多很多，是因为戒烟后得焦虑症了吗？快一年了，虽然症状发作有所减少，但是那难受的感觉一来，心里难受的不得了（戒过烟的应该都体会过），感觉下一秒就会晕倒，（没有抽烟的欲望了）就是身体不舒服，戒烟后都没有去工作了。不知道要不要去精神病院看一下，还是就是戒断反应，在熬熬
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2022-09-12 23:54回复
    我戒28天了，目前就是你这个情况
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2022-09-12 23:57
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      2025-11-09 10:32:40
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      我目前戒烟快六个月了，和你的症状差不多。
      IP属地:安徽来自iPhone客户端4楼2022-09-13 09:41
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        没事的，时间会改变一切
        IP属地:山东来自Android客户端5楼2022-09-13 10:22
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          是戒烟戒断反应，因为烟草（还有酒精）都属于精神类食品，戒断了必然会有精神类反应，如头暈、恐惧、胆小，全身乏力，情绪低落等等，只有坚持锻炼身体和熬时间，时间长了会好的，可以吃些香蕉，吃些中成药“稳心颗粒”。
          IP属地:江苏来自Android客户端6楼2022-09-13 10:48
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            你这戒断反应有点多，而且有点长呀…
            IP属地:广西来自Android客户端7楼2022-09-13 11:08
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              是不是肾虚导致的啊
              IP属地:江西来自Android客户端8楼2022-09-13 11:31
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                是戒断反应，别怕它，它就会慢慢消失。
                IP属地:安徽来自Android客户端9楼2022-09-13 11:32
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                  2025-11-09 10:26:40
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                  加油
                  IP属地:上海来自Android客户端10楼2022-09-13 11:44
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                    怎么感觉有慢性病，是否去全身检查一下。
                    IP属地:浙江来自Android客户端11楼2022-09-13 11:44
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                      去检查下心血管，做个CTA
                      来自Android客户端12楼2022-09-13 11:51
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                        看看医生吧，你这都病了，跟烟没关系了
                        IP属地:陕西来自Android客户端13楼2022-09-13 12:00
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                          戒个烟鬼哭狼嚎，我抽20年，戒烟4个月，就是第一个月难熬，过后就好了，只是还有烟瘾，但是能轻松控制，戒烟到你们这里像戒毒似的。
                          IP属地:广东来自Android客户端14楼2022-09-13 14:35
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                            我都戒烟两年了，现在每天还在抑郁焦虑，胡思乱想停不下来
                            来自iPhone客户端15楼2022-09-13 14:46
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                              2025-11-09 10:20:40
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                              找个班上吧，屁事没有，你就是闲的
                              IP属地:北京来自Android客户端16楼2022-09-13 14:55
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