今天戒色第17天，第十三天和昨天凌晨遗了，第二次有点慌，调整了一天，来到戒色吧，在这里学习到固肾功，吉祥卧，很感谢有这些前辈的指导。
今天醒来感觉良好，昨天没事就练练固肾功，昨晚还用的吉祥卧睡姿睡觉觉的。醒来了三四次，但都比较模糊，也没去厕所，就又睡着了，好像是保持着吉祥卧的睡姿。这正常吗？前辈们可以指导一下吗，谢谢了。昨晚第一次试吉祥卧，没有遗。
如果成功控遗我会分享的经历给大家，让更多人受益。分享一下。念起即断，念起不随，念之即觉，觉之即无。