感恩。要心存善念。

这次目标明确，执行力强，坚持。别的坏习惯都已改掉。

楼主现在很煎熬。

她上她妈家去过了一段时间，她一走，我的神经症就爆发，焦虑不安，压抑，抑郁，疑心病。说好的月底30号回来，她又和她闺蜜出去玩，我失眠睡不着。我不怪她，都是自己xy导致的。这是老天爷对我的惩罚。

体会到生不如死的感觉。自己困了她8年。到现在她还是愿意跟我走下去，为了孩子。只不过她需要时间放松。都是我想不开，痛苦的根源。

最近是戒断反应吗，戒了34天，虚汗直冒。

心情太差，情绪起伏不定，工作家庭一团糟。太累。

好痛苦，心火，肝火，太旺了，受不了。

我还能撑到什么时候。有儿子还父母，我还不能倒下。

怪自己，全怪自己，忏悔。

晚上想通了一些事情，爱情总抵不过现实。呵呵呵

果然邪，淫的人不会有好下场。

早上又胡思乱想，又开始痛苦难受。

难受，想哭，哭不出来。

生活的压力，要给我压垮了，不行我不能倒下。