我是手了四年，现在开始决定戒，检查了身体，没病，但是清楚自己虚，去开了中药喝，现在也有开始锻炼。
兄弟们，我记戒色第十五天，但是第十三天有遗精，这次是在早上六点和第十五天的时候(也就是今天凌晨那会)也有，遗精以后就醒来了。这算破戒吗？是怎么回事？