口腔是体内过酸的最早表示
长时间断食，不管是完全断食还是限制喝果汁一个月，或俩个月，至少可以年轻十岁。 如果我们可以控制体酸的累积，那么我们就可以控制老化 ，我们每年继续累积酸性，就得消耗更多的精力排泄 因此开始老化
首先是排毒时期（大约从第1到第3天），大便黑色，或坚硬或溏浠。小便赤浊或褐色。皮肤有异味黏膜，口腔有异臭。其次是清仓时期（大约从第3到第7天)，身体灼热，燃烧脂肪和能量，宿病重现。微有乏力，口淡.第三是调整时期（大约从第7到第15天），皮肤紧缩，消除了脂肪和褶皱。身体轻灵，有增力之感。身高、体重自然下降。第四是重建时期（大约从第15到第23天），功力、功能、灵力自然增强。可以从气味中摄取食物的虚象，练功效果事半功倍。嗜睡。对客观世界的信息特别敏感，可以自控呼吸和心跳频率。第五是稳定时期（大约从第23到第42天），功力、功能、灵力、体重、体力等进入反弹时期。思维发生变化，从新审视生命和客观世界的意义。
长时间断食，不管是完全断食还是限制喝果汁一个月，或俩个月，至少可以年轻十岁。 如果我们可以控制体酸的累积，那么我们就可以控制老化 ，我们每年继续累积酸性，就得消耗更多的精力排泄 因此开始老化
首先是排毒时期（大约从第1到第3天），大便黑色，或坚硬或溏浠。小便赤浊或褐色。皮肤有异味黏膜，口腔有异臭。其次是清仓时期（大约从第3到第7天)，身体灼热，燃烧脂肪和能量，宿病重现。微有乏力，口淡.第三是调整时期（大约从第7到第15天），皮肤紧缩，消除了脂肪和褶皱。身体轻灵，有增力之感。身高、体重自然下降。第四是重建时期（大约从第15到第23天），功力、功能、灵力自然增强。可以从气味中摄取食物的虚象，练功效果事半功倍。嗜睡。对客观世界的信息特别敏感，可以自控呼吸和心跳频率。第五是稳定时期（大约从第23到第42天），功力、功能、灵力、体重、体力等进入反弹时期。思维发生变化，从新审视生命和客观世界的意义。
不要让自己瞧不起自己!如果连自己的体重都控制不了，你还想将来怎么进行你的美好人生！！！1
