1.有氧运动增强免疫力
在HPV阳性转阴的过程中，医生一定嘱咐过要多运动。所以就算已经成功战胜了HPV病毒，也依旧不能偷懒不运动。保持有氧运动促进新陈代谢，增强血液循环的同时也能增强我们的自身免疫力，降低HPV病毒的感染几率。
2. 均衡饮食，培养健康作息规律
阳转阴的过程中往往要注意饮食搭配，不吃辛辣油腻，不喝冰凉寒冷的东西。直到成功之后，依旧不能放轻松，还是要像以前一样要多吃蛋白质含量高的东西，比如牛奶和鸡蛋，还要多吃蔬菜水果，补充日常所需的维生素。一定要注意合理饮食，不要暴饮暴食，杜绝熬夜等不良的习惯，提高自己免疫力跟HPV说拜拜。
3. 注意个人卫生
勤换洗贴身衣服是能够有效阻止HPV病毒滋生的办法，勤清洁勤洗澡，衣服要分类清洗，不要偷懒全部丢进洗衣机，这样洗出来的衣服既不干净，也不卫生，病菌会藏在每件衣服上，所以分类清洗还是很有必要的，有时间的姐妹还可以用热水烫一遍贴身衣服，这样也能起到杀菌消毒的作用。
4. 定期检查
就算你已经确认成功转阴了，定期检查了解病情也是不能忽略的一件事情，定期复查体检可以及时发现是否存在再次感染的情况，避免造成长期持续感染。