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减肥了一个半月..15斤..不错不错.

只看楼主收藏回复

饿的真值了.


1楼2010-06-16 21:33回复
    为啥,我饿没有效果啊!


    IP属地:江苏2楼2010-06-16 21:34
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      2025-08-11 16:37:40
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      怎么减的呢


      3楼2010-06-16 21:34
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        • 117.136.20.*
        除非永远饿下去,否则只要恢复饮食必定反弹,哈


        4楼2010-06-16 21:37
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          那啥...饿肚子..还不如直接杀了我...


          5楼2010-06-16 21:37
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            为伊消得人憔悴...心伤,加少食..


            6楼2010-06-16 21:37
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              瘦的时候比较帅。。。为了女人,,值了


              7楼2010-06-16 21:38
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                你每天大概吃多少,都吃些什么啊!


                IP属地:江苏8楼2010-06-16 21:40
                回复
                  2025-08-11 16:31:40
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                  不要太饿着自己,能量摄取要足够,不然会引起内分泌紊乱,对身体不好,瘦的前提是健康。希望楼主的节食是合理的


                  9楼2010-06-16 21:45
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                    跟我跑步锻炼吧···


                    10楼2010-06-16 21:48
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                      回复:9楼
                      你是学医的吗?


                      IP属地:江苏11楼2010-06-16 21:48
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                        回复:8楼
                        早上一杯豆浆,有时候不吃..
                        中午只吃一点牛肉,或羊肉,不吃米面,
                        晚上 黄瓜2跟,吃了一周腻了,现在不晚上不吃,只喝矿泉水


                        13楼2010-06-16 21:50
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                          回复:9楼
                          178.160..现在145..
                          应该很合理的吧


                          14楼2010-06-16 21:50
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                            • 211.137.69.*
                            9楼,确实,本人饿到82斤的时候突然爆长痘,经检查内分泌失调,从此开始了战痘


                            15楼2010-06-16 21:52
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