好~抱身高体重

话说本人自从来了法国之后，开始每天各种甜食从前在国内好歹还有自知之明能控制一下而且还有父母管着，半夜了是绝对绝对不允许吃东西的，所以身材还凑合
可是，可是。昨天去体检了，然后医生告诉我是167cm，体重是61kg，我K,天啊，我真的受不了了，虽然知道自己有胖但是怎么可能从原来的55kg涨到61kg，我都怀疑这是不是我了，我真的真的很气愤，我想不能让别人瞧不起，凭什么要我胖！
于是，我想到要寻求大家的帮助，之前有好朋友来这里过然后就知道了，现在希望大家能够监督我，我会经常来这里顶贴的，希望大家能够陪我做过这段艰难的旅途吧，我的目标是：：：：：
             ！！！！ 167cm    50kg！！！！！（也就是减掉20斤在3个月内）
我决定是过午不食，我想一周7天的时间减掉3斤，请问大家现实么？


既然是过午不食的话，早餐可以吃饺子面包大米粥之类的么？
（冤孽的我之前早上和晚上都是一直再吃各种蛋糕，而且这里由于纬度高的原因，晚上10点钟天才黑啊，我总是吃着吃着一看表就12点了，然后可能是也成为了习惯就没有去在乎身材，直到我爸爸看视频的时候说你怎么胖了？）
我想传下去之前能穿的漂亮衣服，我想要像之前那样可以去商场里面试衣服，我想要像之前那样有别人羡慕的小蛮腰，哎呀，纠结死我了，亲们要是想联系我可以加我qq或者msn加以监督