想请教下膝盖疼是咋回事【跳绳吧】_百度贴吧

12月19日漏签0天

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想请教下膝盖疼是咋回事

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现在跳绳小腿僵疼，膝盖也疼是咋回事，体重76，不算大体重吧，每次热身，拉伸都有做啊，是跳绳的姿势不对吗，怎么解决啊？

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IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端1楼2022-09-04 07:09回复

我刚开始跳，脚腕、两小腿前边疼感觉就是骨头疼，跳了一礼拜，过后就不疼了，我一天就跳半个小时

来自Android客户端2楼2022-09-04 17:46

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